Harjoitukset

Harjoitusajat

Aikataulu

1.6.2020 → Aika:
Tiistai 19:00 – 20:15
Torstai 19:00 – 20:15
Sunnuntai 18:00 – 19:15

Suomen Aikidoliiton seuraesittelystä löydät lisää harjoittelumahdollisuuksia. On hyvä käydä silloin tällöin leireillä ja vierailemassa muissakin seuroissa.

Vakuutus

Seura ei vastaa harjoittelijoiden vakuuttamisesta. Vakuutus on harjoittelijoille pakollinen. Katso lisää Aikidoliiton tarjoamasta vakuutuksesta.

Juniorit

Uudet juniorit ovat tervetulleita peruskurssille 10.1.2020. Terveisin,
Akebono ry/junioriohjaajat

Junnuilla pakollinen aikidolisenssi ja vakuutus, jonka voi hankkia täältä.

Peruskurssi

Aloitus

Talvella 2020 peruskurssi alkaa tammikuussa erikseen aikuisille ja junioreille. Aikuisten peruskurssiharjoitukset maanantaisin ja torstaisin, junioreiden perjantaisin.  Ilmoittaudu tästä

Peruskurssivakuutus

Suomen Aikidoliitto tukee aikidon peruskurssin aloittavia, 18 vuotta täyttäneitä harjoittelijoita vakuuttamalla heidän harjoittelunsa alkutaipaleen (ns. peruskurssivakuutus). Peruskurssivakuutuksen voimassaolo edellyttää kuitenkin harjoittelijoilta ilmoittautumista liittoon. Tässä ilmoittautumislinkki.

Liiton peruskurssivakuutuksesta löytyy lisätietoa Aikidoliiton sivuilta.  Lue lisää Aikidoliiton sivuilta.

Peruskurssin vetäjien yhteystiedot

Yleisinfoa voi kysyä:

email: info@akebono.fi

Peruskurssille tarvitset alussa vain

verryttelyhousut
t-paidan
tossut
pyyhkeen
avoimen ja iloisen mielen

Mitä kurssin aikana oppii?

Harjoitukset aloitetaan oppimalla miten liikutaan taloudellisesti, kaadutaan turvallisesti, opitaan muutaman perushyökkäysmuodon alkeet ja harjoitellaan niihin soveltuvia tekniikoita. Alkeiskurssin tärkein tehtävä on varustaa sinut taidoilla, jotka mahdollistavat normaaleihin aikidoharjoituksiin. Jokainen harjoitus sisältää alkulämmittelyn, liikkumis- ja kaatumisharjoituksia, muutaman hyökkäysmuodon sekä niihin soveltuvien tekniikoiden harjoittelua. Peruskurssi päättyy 6. kyu:n vyökokeen suorittamiseen.

Harjoituksen jälkeen on erinomainen tilaisuus kysellä ja tutustua toisiin, sillä tapoihimme kuuluu, että vetäjät ja muut kiinnostuneet jäävät yleensä hetkeksi tatamille rauhoittumaan ja keskustelemaan.

Aikuisten peruskurssi kestää kolmisen kuukautta. Peruskurssimaksu on 145 eur, mikä sisältää vuoden 2020 jäsenmaksun.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset

Verkossa: peruskurssi-ilmoittautuminen

Juhani Laisi puh. 040 592 1303 tai Tuula Laisi 040 747 3838

E-mail: juhani.laisi(at)outlook.com

Olet lämpimästi tervetullut joukkoomme harjoittelemaan aikidoa!